6 حاوية مقصورة
كيف تحزم حاوية 6 أقسام لتناول غداء صحي
الأم: حسنًا ، لنبدأ بتعبئة غدائك!
الطفل: ماذا يجب أن أضع فيه؟
| النمط | التعبئة والتغليف Fukuda المتاح |
| البعد | كصورة |
| اللون | واضح / أسود |
أمي: لنبدأ بالطبق الرئيسي. ماذا عن بعض الدجاج المشوي وجانب من الخضار المشوية؟
الطفل: يم!
أمي: رائع! الآن دعونا نضيف بعض الوجبات الخفيفة الصحية. ماذا عن بعض الفاكهة الطازجة وبعض المكسرات؟
الطفل: بالتأكيد!
الأم: ممتاز! دعونا الآن نضيف بعض المقرمشات المصنوعة من الحبوب الكاملة وبعض الجبن قليل الدسم.
الطفل: يبدو جيدًا!
أمي: حسنًا ، فلنقم الآن بإضافة مشروب. ماذا عن بعض الماء أو عصير قليل السكر؟
طفل: عصير ، من فضلك!
أمي: عظيم! الآن دعونا نضيف معاملة خاصة. ماذا عن بعض الشوكولاتة الداكنة أو قطعة من ألواح الجرانولا محلية الصنع؟
الطفل: من فضلك شوكولاتة!
أمي: مثالية! الآن دعنا نتأكد من أن كل شيء معبأ بشكل جيد. لنضع الطبق الرئيسي في أكبر حجرة ، والوجبات الخفيفة في الحجرة التالية ، والبسكويت والجبن في الثالث ، والشراب في الرابع ، والحلوى في الخامس.
الطفل: ماذا عن الحجرة السادسة؟
أمي: هذا مفاجأة خاصة! دعونا نضع ملاحظة ممتعة أو لعبة صغيرة.
الطفل: رائع!
فوائد استخدام حاوية سداسية مقصورة لتحضير الوجبة
“مرحبًا! هل سمعت عن الحاوية المكونة من 6 أقسام لإعداد الوجبات؟ إنها طريقة رائعة للتأكد من أنك تتناول طعامًا صحيًا وتبقى على المسار الصحيح مع نظامك الغذائي.
أولاً وقبل كل شيء ، إنها مريحة للغاية. يمكنك بسهولة تقسيمها ضع وجباتك للأسبوع وقم بتخزينها في الثلاجة. وبهذه الطريقة ، لا داعي للقلق بشأن الطهي كل يوم.
بالإضافة إلى أنه رائع للتحكم في الحصص. يمكنك بسهولة قياس الكمية المناسبة من الطعام لكل وجبة . بهذه الطريقة ، لن تميل إلى الإفراط في تناول الطعام.
إنها أيضًا رائعة للتنوع. يمكنك مزج الأطعمة المختلفة ومطابقتها في كل حجرة. وبهذه الطريقة ، لن تشعر بالملل من نفس الوجبات كل يوم.
أخيرًا ، إنها طريقة رائعة لتوفير المال. يمكنك شراء الطعام بكميات كبيرة وتقسيمه إلى مقصورات. وبهذه الطريقة ، لن تضطر إلى شراء وجبات فردية كل يوم.
إذن ، ما رأيك؟ حاوية 6 مقصورات لـ إعداد الوجبات طريقة رائعة للحفاظ على صحتك وتوفير المال. جربه! “